Cómo citar en APA 7 paso a paso

por

Cómo citar en APA 7 es una de las dudas más frecuentes entre tesistas y autores académicos, ya que este sistema exige reglas específicas para reconocer correctamente las fuentes utilizadas. Aplicarlo bien evita errores comunes relacionados con el uso de comillas, la forma de mencionar al autor, el manejo de et al. y la construcción de referencias completas.

Esta guía práctica explica cómo citar en APA 7 paso a paso, con ejemplos claros y actualizados, para que puedas aplicar el estilo de forma correcta, sencilla y sin confusiones en tus trabajos, artículos o tesis universitarias.

1. ¿Cómo citar en APA 7 y para qué sirve?

Aprender cómo citar en APA 7 es fundamental para reconocer de manera clara la procedencia de las ideas utilizadas en un trabajo académico. Cada vez que un tesista incorpora información obtenida de un libro, artículo científico, informe institucional, página web u otra fuente, debe especificar quién es el autor y en qué año se publicó. Este sistema permite otorgar crédito a quienes elaboraron originalmente el contenido y, al mismo tiempo, garantiza que el documento esté respaldado por literatura confiable y actual.

2. Formas de realizar una cita en APA 7

Existen dos maneras de incorporar una cita dentro del texto, y la elección de cada una depende del aspecto que se desee resaltar. Cuando se opta por la cita narrativa, el nombre del autor se integra directamente en la redacción del párrafo y cuando la cita es parentética, se coloca al autor y al año entre paréntesis.

Cita narrativa

  1. El autor aparece dentro del texto.

  2. La fecha va entre paréntesis después del apellido.

  3. Se usa cuando se quiere enfatizar al autor.

  4. Ejem: Santos (2025) señala que…

Cita parentética

  1. El autor y el año se colocan entre paréntesis.

  2. El foco está en la idea, no en el autor.

  3. No requiere frase introductoria.

  4. Ejem: (Santos, 2025).

3. Tipos de citas según APA 7

APA 7 reconoce dos formas de integrar información en el texto: las citas textuales, que reproducen exactamente las palabras del autor, y las citas por parafraseo, que expresan sus ideas con redacción propia sin alterar su significado.

3.1. Cita textual

Las citas textuales reproducen palabras exactas de una fuente y se usan solo cuando la redacción original es necesaria. Deben incluir autor, año y página, y su formato cambia según el énfasis de la cita.

3.1.1. Cita corta (de menos de 40 palabras)

Cuando una cita textual tiene menos de 40 palabras, se incorpora directamente en el párrafo, se coloca entre comillas y no se usa cursiva. 

Ejemplo modo narrativo: Según López (2025), “la planificación semanal permite que el tesista avance con mayor continuidad y reduzca los periodos de estancamiento en su investigación” (p. 45).

Ejemplo modo parentético: “la planificación semanal permite que el tesista avance con mayor continuidad y reduzca los periodos de estancamiento en su investigación” (López 2025, p. 45).

3.1.2. Cita larga (más de 40 palabras)

Cuando una cita textual tiene más de 40 palabras, se escriben aparte del texto, con sangría izquierda aplicada al párrafo en 1.27 cm y sin comillas. 

Ejemplo modo narrativo: 

Una de las dificultades más comunes en la elaboración de una tesis es mantener la continuidad del proceso de redacción y evitar periodos prolongados de estancamiento. Según Martínez y Rojas (2025):

Cuando el estudiante no estructura un plan de trabajo claro, las etapas de búsqueda, análisis y escritura comienzan a superponerse sin un orden definido. Esta falta de organización genera sensación de agobio y contribuye a que el avance se vuelva irregular. Establecer rutinas diarias de lectura y redacción permite distribuir la carga académica de manera equilibrada y mejora la calidad del informe final. (p. 74)

Ejemplo modo parentético: 

Una de las dificultades más comunes en la elaboración de una tesis es mantener la continuidad del proceso de redacción y evitar periodos prolongados de estancamiento. 

Cuando el estudiante no estructura un plan de trabajo claro, las etapas de búsqueda, análisis y escritura comienzan a superponerse sin un orden definido. Esta falta de organización genera sensación de agobio y contribuye a que el avance se vuelva irregular. Establecer rutinas diarias de lectura y redacción permite distribuir la carga académica de manera equilibrada y mejora la calidad del informe final. (Martínez y Rojas, 2025, p.74)

3.2. Cita de parafraseo

El parafraseo consiste en expresar con palabras propias las ideas de un autor, lo que implica reformular el contenido y no solo reemplazar términos por sinónimos. Al utilizar este tipo de cita, se debe mencionar el apellido del autor y el año en que se publicó la información.

Ejemplo modo narrativo:

Las dificultades académicas, el estrés prolongado y la presión por obtener buenos resultados pueden influir en la estabilidad emocional de los estudiantes universitarios. Según Herrera y Molina (2025), las experiencias de sobrecarga académica pueden manifestarse en cambios en el estado de ánimo, desmotivación y sensación de agotamiento, ya que el estudiante percibe que sus recursos personales no son suficientes para responder a las exigencias del entorno. 

Ejemplo modo parentético:

Las dificultades académicas, el estrés prolongado y la presión por obtener buenos resultados pueden impactar la estabilidad emocional de los estudiantes universitarios, pues estas condiciones se reflejan en cambios en su ánimo, disminución de la motivación y sensación constante de agotamiento. Cuando la carga académica se percibe como superior a los recursos personales disponibles, el estudiante experimenta tensión y malestar, lo que afecta su forma de enfrentar las demandas del entorno educativo (Herrera y Molina, 2025).

3.3. Regla para citar autores

El sistema Autor-Fecha presenta algunas variaciones dependiendo del tipo y de la cantidad de autores:

Tipo de autor

Un autor

Dos autores

Tres o más autores

Autor corporativo con abreviación

Autor corporativo sin abreviación

Cita narrativa

Santos (2025)

Coba y Santos (2025)

Pérez et al. (2025)

Organización Mundial de la Salud (OMS, 2024)

Pontificia Universidad Javeriana (2023)

Cita parantética

(Santos, 2025)

(Coba y Santos, 2025)

(Pérez et al., 2025)

(Organización Mundial de la Salud [OMS], 2024)

(Pontificia Universidad Javeriana, 2023)

Si estás desarrollando tu proyecto de tesis, también puedes revisar nuestra guía sobre cómo hacer un marco teórico paso a paso, donde encontrarás un ejemplo real y recomendaciones útiles para estructurar correctamente esta sección.

3.4. Referencias

Las referencias constituyen el listado final donde se presenta la información completa de todas las fuentes utilizadas en el documento. Su función es reconocer adecuadamente la autoría de cada aporte y permitir que cualquier lector pueda ubicar y verificar los materiales consultados durante la elaboración del trabajo.

Referencia de un libro

Formato general:
Apellido, A. A. (Año). Título del libro en cursiva. Editorial.

Ejemplo:
Pérez, L. R. (2019). Fundamentos de metodología para la investigación científica. Alfaomega.

 

Referencia de un libro con dos autores

Formato:
Apellido, A. A., & Apellido, B. B. (Año). Título del libro. Editorial.

Ejemplo:
Gómez, M., & Salazar, D. (2020). Aprendizaje universitario y desarrollo académico. Siglo XXI Editores.

 

Referencia de un capítulo de libro

Formato:
Apellido, A. A. (Año). Título del capítulo. En A. Editor (Ed.), Título del libro (pp. xx–xx). Editorial.

Ejemplo:
Rivas, C. (2018). Estrategias de estudio en jóvenes universitarios. En J. Torres (Ed.), Psicología del aprendizaje en educación superior (pp. 45–62). Editorial Universitaria.

 

Referencia de un artículo científico

Formato:
Apellido, A. A., & Apellido, B. B. (Año). Título del artículo. Nombre de la revista, volumen(número), páginas. DOI o URL

Ejemplo:
Huamán, D., & Rodríguez, P. (2021). Relación entre el estrés académico y la motivación en estudiantes de enfermería. Revista Peruana de Investigación Educativa, 15(2), 112–130. https://doi.org/10.1234/rpie.2021.152.112

 

Artículo científico sin DOI

Formato:
Apellido, A. A. (Año). Título del artículo. Nombre de la revista, volumen(número), páginas.

Ejemplo:
Vargas, M. (2020). Hábitos de estudio y rendimiento académico en universitarios. Revista de Ciencias Sociales, 28(1), 55–70.

 

Página web con autor

Formato:
Apellido, A. A. (Año). Título del contenido. Nombre del sitio. URL

Ejemplo:
Ramírez, J. (2023). Cómo formular el problema de investigación paso a paso. Investigación Fácil. https://www.investigacionfacil.com/problema

 

 

Página web sin autor

Formato:
Título del contenido. (Año). Nombre del sitio. URL

Ejemplo:
Guía de redacción académica para universitarios. (2022). EducaWeb. https://www.educaweb.com/guias/redaccion

 

Tesis o trabajo académico

Formato:
Apellido, A. A. (Año). Título de la tesis en cursiva (Tesis de licenciatura, maestría o doctorado). Institución. URL (si aplica)

Ejemplo:
Castillo, R. (2021). Gestión del tiempo y rendimiento académico en estudiantes de psicología (Tesis de maestría). Universidad Nacional Mayor de San Marcos. https://cybertesis.unmsm.edu.pe/handle/20.500.12672/12345

 

Documento institucional o informe técnico

Formato:
Nombre de la institución. (Año). Título del documento en cursiva. URL

Ejemplo:
Ministerio de Educación del Perú. (2020). Informe nacional sobre logro de aprendizajes en educación básica. https://www.minedu.gob.pe/informeaprendizajes2020

 

Leyes, normas o documentos legales

Formato:
Nombre de la ley o institución. (Año). Título del documento en cursiva. URL

Ejemplo:
Congreso de la República del Perú. (2019). Ley N.° 30920, Ley de Educación Superior Universitaria. https://www.gob.pe/30920